Podme logo
HemUpptäckKategorierSökStudent
podcast cover

Må väl med Wellobe

Hur hittar man egentligen balansen mellan sömn, stress, träning och goda matvanor? Hur kan en komplimang till en kollega hjälpa minska småätandet? Hur kan läskiga, obekväma situationer göra dig bättre på att hitta träningsmotivationen? Hälsoexperterna Mårten Nylén och Leila Söderholm ger varje vecka sina bästa råd till lyssnarna, med fokus på riktigt välmående istället för vikt och bantning. Podden är producerad i samarbete med digitala hälsotjänsten Wellobe.

podme diamond logo

Upptäck Podme Premium

Prova Podme Premium och lyssna på hela vårt utbud för bara 99 kr/mån. Första 14 dagarna gratis.*

  • checkmark icon

    Lyssna utan reklam

  • checkmark icon

    Tillgång till alla Podme Original

  • checkmark icon

    Lyssna offline

  • checkmark icon

    Avsluta när du vill

* Gäller för nya prenumeranter.

Avsnitt

11 avsnitt
Må väl med Wellobe
Premium

Hur mår man väl på riktigt i jojo-samhället?

2023-12-1126min
Må väl med Wellobe
Premium

Meditation avdramatiserad - lättare än du tror!

2023-12-0431min
Må väl med Wellobe
Premium

Bra-känslan är din snuttefilt på gymmet

2023-11-2716min
Må väl med Wellobe
Premium

Träningsfilosofin som dödar åldersnojan

2023-11-2025min
Må väl med Wellobe
Premium

Att både ha pizzan och äta den

2023-11-1321min
Må väl med Wellobe
Premium

Hur blir man smartare av att springa?

2023-11-0630min
Må väl med Wellobe
Premium

Träningsrutinens bästa vän

2023-10-3025min
Må väl med Wellobe
Premium

Stressdödande kramar och träningsångest

2023-10-2328min
Må väl med Wellobe
Premium

Finn lugnet – gör nåt obekvämt!

2023-10-1625min
Må väl med Wellobe
Premium

Komplimangen – småätandets största fiende?

2023-10-0932min
Må väl med Wellobe
Premium

Må väl med Wellobe - trailer

2023-10-061min
logo

PODME

INFORMATION

  • Om kakor
  • Allmänna villkor
  • Integritetspolicy
  • Press

LADDA NED APPEN

app storegoogle play store

REGION

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag

© Podme AB 2024